Seit Oktober 2018 gibt es unsere “Functional Training”-Abteilung nun schon beim SC Urania Hamburg. Hervorgegangen aus dem Hobby einer Freundesgruppe konnten wir mit großer Unterstützung des Vereins und dem Bezirk Hamburg-Nord unser erstes Equipment erwerben und dies stetig erweitern. Neben Kettlebells von 4 kg bis 60 kg können wir nun u.a. Langhanteln, Trainingsbänder, Schlingentrainer, Sandsäcke, Klimmzugstangen und Battle-Ropes zu unserer Ausrüstung zählen. Dies erlaubt uns neue und abwechslungsreiche Übungen in unser Training einzubauen.
Aktuell zählen wir ca. 20 Mitglieder, die sich regelmäßig (2x die Woche) in Dulsberg zum Training treffen, die Abteilung selbst verwalten und die Trainingseinheiten auch in Eigenregie sportlich gestalten. Um immer auf dem aktuellen Stand zu bleiben, bilden sich einige von uns in professionellen Kursen fort. So bieten wir neben dem ‘klassischen’ Functional Training auch regelmäßig Yoga & Mobility Einheiten an! Und ganz nebenbei können wir durch diese Eigenregie den Spartenbeitrag niedrig halten :).
Eindrücke vom Training
